Escuchar de Verdad
Una Competencia Clave

Buenos días chicos y chicas,

Escuchar de verdad, o escucha activa, es una competencia fundamental que implica prestar atención total, comprender emociones y procesar el mensaje sin juzgar, ni preparar respuestas. Va más allá de oír, requiriendo empatía, contacto visual, lenguaje no verbal abierto y validación de lo que el otro expresa para generar confianza. Exige mostrar interés por lo que el otro dice.

Componentes Clave de la Escucha Activa

Atención plena y no verbal: Mantener contacto visual, postura abierta y evitar distracciones. 

Empatía y validación: Reconocer los sentimientos del otro ("entiendo que esto te frustre") sin necesidad de estar de acuerdo. 

Silencio respetuoso: No interrumpir y permitir que la otra persona exprese sus pensamientos sin presión. 

Evitar el juicio y la solución inmediata: Escuchar para comprender, no para contestar o resolver el problema. 

Parafrasear y preguntar: Resumir lo dicho ("entonces, lo que me dices es...") y hacer preguntas abiertas para profundizar. 

Beneficios de esta competencia 

Reducción de conflictos: Facilita la resolución de malentendidos. 

Relaciones más fuertes: Aumenta la confianza y la conexión emocional. 

Mejor liderazgo: Crea ambientes donde las ideas fluyen. 

Disminución del estrés: La otra persona se siente valorada y respetad

María, Auxiliadora de los cristianos, ruega por nosotros

Dios te salve, María...

⚠ AVISOS DEPORTIVOS. 

LIGA DON BOSCO y MARÍA AUXILIADORA 2025/2026 🏀⚽🏐

Muy buenos días a todos/as. 

Desde el departamento de Educación Física os informamos de los partidos (si la meteorología nos lo permite) que juegan.

¡FAIR PLAY!

LUNES 2 MARZO. DÍA NO LECTIVO

MARTES 3 MARZO

FÚTBOL ⚽️: 2º ESO B VS 1º ESO A (Árbitro Profe Juanma)

BALONCESTO 🏀: NO HAY PARTIDO

VOLEIBOL 🏐: NO HAY PARTIDO

MIERCOLES 4 MARZO

FÚTBOL ⚽️: 4º ESO B VS 3º ESO A (Árbitro Profe Victor Vedia)

BALONCESTO 🏀: NO HAY PARTIDO

VOLEIBOL 🏐: NO HAY PARTIDO

JUEVES 5 FEBRERO

FÚTBOL ⚽️: 4º ESO A VS 1º ESO B (Árbitro Profe Juanmi)

BALONCESTO 🏀: NO HAY PARTIDO

VOLEIBOL 🏐: NO HAY PARTIDO

VIERNES 6 MARZO

FÚTBOL ⚽️: 3º ESO B VS 2º ESO A (Árbitro Víctor Toribio)

BALONCESTO 🏀: NO HAY PARTIDO

VOLEIBOL 🏐: NO HAY PARTIDO