EN LA HISTORIA (Y EN MI
HISTORIA)
NO HAY QUE PERDER EL
SENTIDO
Día Mundial de la Salud
Mental
¡Muy buenos días a todos! Ya es viernes y vamos a contar hoy una pequeña historia...
Sofía
siempre fue de sacar buenas notas. Sus amigos la admiraban porque parecía tener
todo bajo control: exámenes, proyectos, deportes… incluso ayudaba en casa.
Pero, poco a poco, empezó a sentirse como si llevara una mochila invisible cada
vez más pesada.
Al
principio pensó que era normal: “Todos estamos cansados, es solo estrés”. Pero
esa mochila se llenaba con preocupaciones, exigencias y silencios que no
compartía con nadie. Cada día le costaba más levantarse de la cama y, aunque
nadie lo notaba, se sentía atrapada en una especie de niebla.
Un
día, en la biblioteca, su compañero Javier la vio quedarse en blanco frente a
un cuaderno vacío.
—¿Estás
bien? —le preguntó.
Sofía
sonrió como siempre, pero sus ojos no lo acompañaron. Dudó unos segundos y, por
primera vez, dijo la verdad:
—No
sé… últimamente me siento rara. Como si todo fuera demasiado.
Javier
no se rió ni cambió de tema. Simplemente se sentó a su lado y dijo:
—A
mí me pasó algo parecido el año pasado. Fui a hablar con la orientadora y me
ayudó mucho. No tienes que cargar sola con eso.
Esa
tarde, Sofía decidió contarle también a su madre lo que sentía. Le sorprendió
descubrir que, al hablarlo, la mochila se hacía un poco más ligera. No
desapareció de inmediato, pero ahora sabía que no tenía que llevarla sola.
Con
el tiempo entendió que cuidar su salud mental era tan importante como dormir
bien o alimentarse. Aprendió a poner límites, a pedir ayuda y a reconocer que
ser fuerte no significaba aguantar en silencio, sino tener el valor de
compartir lo que pasaba por dentro.
El verdadero amor exige amar con todo el corazón, y en el corazón no sólo
tenemos cosas bonitas, como Mr. Wonderful… En nuestro corazón también hay
pesos, tristezas, preocupaciones… Que no puedo dejar de lado, fingir que no
existen.
Compartir
esa parte de nuestro corazón nos ayuda a vivir sin perder el sentido. Como dijo
Viktor Frankl: “Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el
desafío de cambiarnos a nosotros mismos”.
Qué
gran regalo es encontrar alguien con quien abrir el corazón, con quien poder sentir que no estamos solos y que podemos expresar lo que sentimos.
ORACIÓN:
Oración de la serenidad
Señor,
concédeme
serenidad
para
aceptar las cosas que no puedo cambiar,
valor,
para cambiar las que sí puedo
y
sabiduría, para discernir la diferencia.
Dios te salve María...
María Auxiliadora, ruega
por nosotros.
¡AVISOS!
¡MUY IMPORTANTE! ¡VOCALES DE PASTORAL DE ESO/BACHILLERATO Y CICLOS FORMATIVOS!
¡NOS VEMOS A LAS 11:15 EN LA SALA MARÍA AUXILIADORA!
(SERÁ BREVE Y ANTES DE ESA HORA YA OS HABREMOS AVISADO PERSONALMENTE)
Attention please !!!
¡CAMBIAMOS EL LUGAR DE ENCUENTRO!
¡NOS VEMOS EN EL RECREO EN EL TEATRO!
¡Aviso!
¡En el teatro no puede entrar comida ni bebida!
⚠️ AVISO DEPORTIVO SALESIANO ‼️
Muy buenos días!
Ya están elegidos/as todos/as los/as delegados/as de deportes de las etapas ESO, BACHILLER y CICLOS.
Para la organización de la liga Don Bosco se CONVOCA REUNIÓN ÉL PRÓXIMO MARTES 14 de OCTUBRE a las 11:15 en la sala María Auxiliadora
En dicha reunión (que será breve) se informará a los/as delegados/as sobre los deportes a jugar, el reglamento, el formato de juego…
Os espero a todos/as.
Buen fin de semana.
